菜鸟变高手-熊国宝羽毛球技术教学2CD

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详细介绍:
熊国宝羽毛球技术教学，前羽毛球国手亲自教学，大家风范。好好学习，并依此勤奋练习，定可大大提高自己的羽毛球技术，从业余菜鸟向高手进军。



熊国宝，原国家男子羽毛球队队员，江西选手。1986年汤姆斯杯冠军中国队成员；1997 年获国际羽毛球系列大奖赛总决赛冠军；1990年退役后赴新加坡作短期讲学，1991年赴泰国羽毛球队执教，后回国，并于1998年成立了国宝体育俱乐 部，自任羽毛球队教练，号称“反手王”。



A.握拍：



B.发球：



C.正手后场技术：



D.正手后场头顶区域



E.正手网前技术：



F.正手接杀（中场动作）



G.抽球



H.步法：



I.后场头顶球步法：



J.正手接杀步法：



K.正手上网步法：



L.反手接杀步法：



M.反手网前步法：



N.反手技术：



O.反手网前技术



P.反拍接杀：



Q.辅助练习

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