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泰拳视频学习教程全套
文件大小: 4.8MB
语言: 简体中文
运行环境: XP/vista/win7/8/
详细介绍:
泰拳是一种泰式拳术，也是一种自卫术，它以凶狠、残酷、神奇、惊险闻名，以钢腿铁肘著称，被人们誉为“八条腿的运动”。对泰拳感兴趣并想学习泰拳的朋友可以来星火教育观看一下这部泰拳基本技术教学视频。
泰国拳风鼎盛，俗话说：“十个男人，九个 ...
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【郭林】气功 8dvd教学光盘 初级/中级/高级学习视频讲座
文件大小: 5.1MB
语言: 简体中文
运行环境: XP/vista/win7/8/
详细介绍:
【郭林】气功 8dvd教学光盘 初级/中级/高级学习视频讲座
《郭林气功 初级功 中级功 高级功》功法光盘，将于2007年10月底由人民体育出版社中体音像部出版发行。出品人是原北京郭林新气功研究会。
此次光盘囊括的功法十分全面，中级功和高 ...
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【气功教程】真气运行法全套
文件大小: 9.8MB
语言: 简体中文
运行环境: XP/vista/win7/8/
详细介绍:
【气功教程】真气运行法
本站气功教程大致目录：
真气运行学200问又名练功指导（入门必看）
真气运行学
真气运行法练习要领
真气运行法精粹篇
真气运行法 李少波 2010版本
李少波《真气运行法》原理与《武火攻病法》
静功音乐
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以色列近身搏击术关键时刻救命招数视频
文件大小: 54.0KB
语言: 简体中文
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详细介绍:
以色列近身搏击术关键时刻救命招数视频，视频很小，却很实用，看看关键时刻可以救命额
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易筋经宏师父视频讲座集
文件大小: 1.8MB
语言: 简体中文
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易筋经宏师父视频讲座集
经过千余年之实践证明，确有养生之益，据传是达摩所创。
习练此功，可以使人体的神、体、气三者周密地结合起来，使五脏六腑，十二经脉及全身得到充分的调理，有能平衡阴阳，疏筋活络，增强人体各部生理之功能，从而达到 ...
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达摩易筋经绝技学习视频
文件大小: 1.4MB
语言: 简体中文
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详细介绍:
《达摩易筋经》是少林寺众僧演练的最早功法之一。本套视频是为数很少的专业讲座之一，值得收藏
经过千余年之实践证明，确有养生之益，据传是达摩所创。
习练此功，可以使人体的神、体、气三者周密地结合起来，使五脏六腑，十二经脉及全身得到 ...
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【陈庆源】陈氏太极拳老架一路
文件大小: 3.2KB
语言: 简体中文
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详细介绍:
【陈庆源】陈氏太极拳老架一路，教程很不错，价值98元
陈庆源： 原名陈庆虎，1981年出生于太极拳的发源地，河南温县陈家沟；师承 国际太极拳大师陈小星先生，太极拳六大豪杰之一，陈式太极拳十二代正宗传人。
陈庆源自幼跟随父亲(陈永习)和族爷 ...
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超级牛B的武林秘籍，有千佛降魔手、五毒梅花针、六脉神剑等
文件大小: 677B
语言: 简体中文
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详细介绍:
超级牛B的武林秘籍，有千佛降魔手、五毒梅花针、六脉神剑等，武侠小说里的传奇武术，竟然都有功法，EXE电子书格式，会误报毒。爱好武术的还是学学吧，高手在民间，秘籍就在不被人注意的地方
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中国功夫跤+武当秘传功夫欣赏
文件大小: 2.3MB
语言: 简体中文
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详细介绍:
中国功夫跤有较系统的中国跤练法，武当功夫有不少可借鉴得地方。
武当武术.wmv
武当太极剑下.rar
武当太极剑上.rar
武当秘传功夫欣赏.part3.rar
武当秘传功夫欣赏.part2.rar
武当秘传功夫欣赏.part1.rar
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【高丽，金刚，太白】跆拳道品势教学太极1-8章
文件大小: 48.0KB
语言: 简体中文
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详细介绍:
【高丽，金刚，太白】跆拳道品势教学太极1-8章
课程简介
跆拳道品势教学，跆拳道品势与跆拳道竞技腿法同为跆拳道运动的重要组成部分，品势动作包含跆拳道各类技法的精髓，长期练习可以很好的训练个人的协调性和发力，加深对跆拳道精神的理解。此视 ...
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合气道教学视频合气道学习讲座下载
文件大小: 368.0KB
语言: 简体中文
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详细介绍:
合气道教学视频合气道学习讲座下载
合气道是日本一种以巧制胜的武术，是一种根源于日本大东流合气柔术的近代武术，主要特点是在“以柔克刚”，“借劲使力”，“不主动攻击”。
合气道讲座大致目录：
合气道入门
合气道基础
合气道 ...
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【时晓武】周口店心意拳绝密武术内部弟子武术教学视频全12集
文件大小: 981.0KB
语言: 简体中文
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详细介绍:
【时晓武】周口店心意拳绝密武术内部弟子教学视频全12集
时晓武，河南人，民间心意拳师，所传为周口店心意拳。武技极强，内部不传之谜
一.周口心意内外排功实战系列
01、四把捶
自古有：千斤难买四把捶。实质是，心意的整个 ...
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【邸国勇】形意拳教学视频
文件大小: 5.2MB
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详细介绍:
邸国勇，北京市武术协会委员，国家一级武术裁判员，中国武术八段，八卦掌转掌八式教练员(由中国武协评定)。1963年师从赵忠老师学练少林长拳和形意拳。1973年由赵忠老师介绍，拜北京吴斌楼为师，学练戳脚翻子拳。1975年师从中国八卦掌名家李子鸣老师 ...
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【李志河】咏春拳学习教学讲座
文件大小: 147.0KB
语言: 简体中文
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详细介绍:
李志河咏春拳教学(音画修复同步版)
咏春拳，一种传说女人发明的拳法。同时具有女性的阴柔，和男性的刚猛，集简约与迅捷于一身，风靡岭南，号称在海外拥有一百五十万学员的典型南派武功。无论从产生经历，还是打斗风格，都充满了独特的岭南特色。 ...
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拳击学习教学视频
文件大小: 101.0KB
语言: 简体中文
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拳击（英文：boxing;pugilism，法文：Boxe）是戴拳击手套进行格斗的运动项目。它既有业余的（也称奥运拳击），也有职业的商业比赛。比赛的目标是要比对方获得更多的分以战胜对方或者将对方打倒而结束比赛。与此同时比赛者要力图避开对方的打击。 ...
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太极拳教程下载太极拳学习讲座全
文件大小: 19.5MB
语言: 简体中文
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【太极拳教程】《108式传统杨式太极拳》+陈式太极拳+《太极拳精选套路》等等
《108式传统杨式太极拳》
陈式太极拳
《太极拳精选套路》。。。。
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武术教程视频合集【泰拳，跆拳道，咏春拳，截拳道】
文件大小: 5.2MB
语言: 简体中文
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详细介绍:
武术教程视频合集--泰拳，跆拳道，咏春拳，截拳道等教程，大于5G资源
韩国跆拳道表演
武术
初级刀术教学
初级刀术教学
六段剑术分解教学
李连杰武术功夫之刀术
当年轰动香港的李连杰 8岁时的刀术表演
六段剑术分解教学
六 ...
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咏春拳教学合集 武术宗师叶问咏春拳体系教学学习视频
文件大小: 8.9MB
语言: 简体中文
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详细介绍:
咏春拳教学合集 武术宗师叶问咏春拳体系教学 咏春拳视频教程，价值198元，很权威
包含：
1.咏春-上海之巅（共十课）
2.咏春拳基本功实战对练训练
3.佛山麦耀明-咏春拳
4.彭南咏春拳
5.叶问宗师一脉《咏春拳体系教学》7集视频+2册书
6.其它咏春拳视 ...
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武林秘籍武术教程弘扬武学精神锻炼强身健体资料
文件大小: 12.0MB
语言: 简体中文
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详细介绍:
武林秘籍10多G弘扬武学精神锻炼强身健体 AVI格式 10G，购自淘宝花费68元
│ 十二路谭腿_78952.rar
│ 少林达摩易筋经.rar
│ 本目录所有文件树状列表.txt
│ 本目录文件生成软件树状图.bat
│ 李少龙截拳道(一).rar
│ 李少龙截拳 ...
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街头打架防身全套教材自卫防身术全套
文件大小: 5.0MB
语言: 简体中文
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街头自卫防身术1DVD共17集_4G大小 学习这 美美再也不怕你了 视频直接从dvd里提取出来的.VOB格式不支持在线播放如果你不想下载要想在线看不要怪我，不转格式我教你一招把格式在线改一下就可以在线看了(.VOB改成.avi)
实战防身术
实用防身.pdf
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最新李少波真气运行法视频书籍教程 12天练真气运行法学中医
文件大小: 1.8MB
语言: 简体中文
运行环境: XP/vista/win7/8/
详细介绍:
最新李少波真气运行法视频书籍教程 12天练真气运行法学中医
李少波真气运行法
《李少波真气运行法》首先以增强生命活力、完整有序的动静功法系列和系统的真气运行法理论，构建了真气运行学说的基本体系；其次穷究“三圣道”理论、天人一际的哲 ...
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[运动健身] 自我防卫技术共5集
文件大小: 713.0KB
语言: 简体中文
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详细介绍:
自我防卫技术目录;
1街头格斗
2火线出击
3太极擒拿
4陈氏太极32招
5街头擒拿
更改后缀，加点后播放
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【禅一】少林易筋经之文武八段锦
文件大小: 1.0MB
语言: 简体中文
运行环境: XP/vista/win7/8/
详细介绍:
【禅一】少林易筋经之武八段锦
【禅一】少林易筋经之文八段锦
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【健身气功】五禽戏——视频+文档
文件大小: 429.0KB
语言: 简体中文
运行环境: XP/vista/win7/8/
详细介绍:
【健身气功】五禽戏——视频+文档
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【健身气功】易筋经——视频+文档
文件大小: 554.0KB
语言: 简体中文
运行环境: XP/vista/win7/8/
详细介绍:
【健身气功】易筋经——视频+文档
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傅清泉《八十五式杨式太极拳》2CD
文件大小: 956.0KB
语言: 简体中文
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详细介绍:
主讲：傅清泉，世界永年太极拳联盟副主席，中国武术六段，杨式太极拳第六代传人。
傅清泉，太极拳名门之后。傅钟文之孙。自幼随其父太极拳家傅声远习拳，少年时作为专业运动员参加国内外武术比赛多次获太极拳冠军。在海内外广泛传授太极拳，其 ...
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李德印《四十八式太极拳精讲》2VCD
文件大小: 1.0MB
语言: 简体中文
运行环境: XP/vista/win7/8/
详细介绍:
四十八式太极拳，是国家体育主管部门组织编写的第二套太极拳教材。他体现了杨式大驾太极拳的技术风格，练起来轻松柔缓、中正安舒、连绵不断。作为简化太极拳的继续和提高，它增加了运动量和难度，还吸收了其它流派的太极拳技法，技术内容丰富，大有 ...
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《杨式传统二十二式太极拳》2CD
文件大小: 1.0MB
语言: 简体中文
运行环境: XP/vista/win7/8/
详细介绍:
杨式传统22式太极拳，是以社会上流传面和适应性比较广泛的杨式85式太极拳为基础，适应当前全民健身热潮，按着简练明确、易学易练原则，选择其中主要内容重新编排而成。全套共22个动作，内容上尽量减少了重复，保留了杨式传统太极拳主要技术内容和基 ...
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孙式《73式太极拳》2CD
文件大小: 838.0KB
语言: 简体中文
运行环境: XP/vista/win7/8/
详细介绍:
孙式《73式太极拳》2CD
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《太级剑》1DVD
文件大小: 1.4MB
语言: 简体中文
运行环境: XP/vista/win7/8/
详细介绍:
《太级剑》1DVD
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《八十八式太极拳》2CD
文件大小: 1.2MB
语言: 简体中文
运行环境: XP/vista/win7/8/
详细介绍:
《八十八式太极拳》2CD
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杨氏《六十四式太极拳》教学
文件大小: 1.5MB
语言: 简体中文
运行环境: XP/vista/win7/8/
详细介绍:
普架一段
一 太極起式 二 右攬雀尾 三 左攬雀尾 四 右龍回頭
五 左龍回頭 六 右 單 鞭 七 右提手上勢 八 右白鶴亮翅
九 單 鞭 十 左提手上勢 十一 左白鶴亮翅 十二 右左摟膝按掌
十三 右搬攔捶 十四 右如風似閉 十五 左右摟膝 十六 左搬攔捶 ...
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《客家拳》武术视频MPG格式6讲
文件大小: 22.0KB
语言: 简体中文
运行环境: XP/vista/win7/8/
详细介绍:
客家拳是南拳流派之一。因流行于广东客家地区，故名。拳种有朱家教、刘家教、刁家教、钟家教、李家教、岳家教、流民教、刘凤山派、昆仑拳，牛家教等。客家 拳特点为动作灵活多变，发劲快速有力、擅发短劲，含胸蓄气，步型多为半马步、小弓步、小马 ...
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《2004年波兰卢布林跆拳道表演会》
文件大小: 252.0KB
语言: 简体中文
运行环境: XP/vista/win7/8/
详细介绍:
《2004年波兰卢布林跆拳道表演会》
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《丹道周天功(完整版)》PDF格式
文件大小: 8.0KB
语言: 简体中文
运行环境: XP/vista/win7/8/
详细介绍:
《丹道周天功(完整版)》PDF格式
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《马虹-陈式太极拳推手技巧及功力训练》4CD视频
文件大小: 1.5MB
语言: 简体中文
运行环境: XP/vista/win7/8/
详细介绍:
马虹（1927-），原名郭毓堃，河北深州市人。陈式太极拳第十一代传人。大学毕业后，长期从事教育、写作和编辑工作，积劳成疾，遂拜陈氏第十八世、太极拳第十代宗师陈照奎为师学习陈式太极拳。几年后身体康复、拳技大进，从而认识到太极拳的健身作用和 ...
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《颠倒之术》PDF格式
文件大小: 7.0KB
语言: 简体中文
运行环境: XP/vista/win7/8/
详细介绍:
《颠倒之术》PDF格式
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《陈正雷陈式太极拳大全》15套太极作品
文件大小: 4.4MB
语言: 简体中文
运行环境: XP/vista/win7/8/
详细介绍:
讲解：陈正雷
演示：陈正雷（陈氏十九世太极拳第十一代传人，中国十大武术名师）
语言：国语
包括陈正雷的15套太极作品(24张VCD内容，总时长超过19小时)，可在DVD机及电脑中播放.
陈正雷，河南省温县陈家沟陈氏十九世人，1949年生，大专学历 ...
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《刘敬儒-程式八卦掌》北京某育大学出版社2CD
文件大小: 993.0KB
语言: 简体中文
运行环境: XP/vista/win7/8/
详细介绍:
《刘敬儒-程式八卦掌》北京体育大学出版社
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《其他点穴术》PDF格式
文件大小: 8.0KB
语言: 简体中文
运行环境: XP/vista/win7/8/
详细介绍:
《其他点穴术》PDF格式
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《自由搏击散打技法》视频教学+书
文件大小: 2.0MB
语言: 简体中文
运行环境: XP/vista/win7/8/
详细介绍:
《自由搏击散打技法》视频教学+书
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峨眉十二桩-峨眉功法系列
文件大小: 316.0KB
语言: 简体中文
运行环境: XP/vista/win7/8/
详细介绍:
峨眉十二桩-峨眉功法系列
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《太极拳内功修炼法》PDF格式
文件大小: 7.0KB
语言: 简体中文
运行环境: XP/vista/win7/8/
详细介绍:
《太极拳内功修炼法》PDF格式
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《泰拳系列教程》视频教学3CD
文件大小: 1.6MB
语言: 简体中文
运行环境: XP/vista/win7/8/
详细介绍:
本片全面传授泰拳格斗的基本方法，动作要领和实战应用技巧。训练方法快速有效，同时实用性非常强，是一套全面、权威的学练教材。
通过认真练习，你将很快掌握泰拳的杀要诀和格斗神威！
泰拳是一种泰式拳术，也是一种自卫术。它源于500年前的艾 ...
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《虎鹤双形》赵志凌AVI格式
文件大小: 428.0KB
语言: 简体中文
运行环境: XP/vista/win7/8/
详细介绍:
《虎鹤双形》 赵志凌 AVI格式
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《字门点穴术》PDF格式
文件大小: 11.0KB
语言: 简体中文
运行环境: XP/vista/win7/8/
详细介绍:
《字门点穴术》PDF格式
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《中国功夫跤》视频教学
文件大小: 950.0KB
语言: 简体中文
运行环境: XP/vista/win7/8/
详细介绍:
《中国功夫跤》视频教学
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《五百钱点穴术》PDF格式
文件大小: 417.0KB
语言: 简体中文
运行环境: XP/vista/win7/8/
详细介绍:
《五百钱点穴术》PDF格式
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《闻鸡起舞》吴阿敏DAT格式二十四式太极拳精讲
文件大小: 457.0KB
语言: 简体中文
运行环境: XP/vista/win7/8/
详细介绍:
里面做了一些对难点的复习，以及招数的实战应用，练太极前的热身方式，以及练完后的松弛肌肉方式。
内容不太多，但挺有用的。
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·介质： 3 VCDVCD
·主演： 吴阿敏
·语 ...
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少林黑虎門.-.寶鴨穿蓮mp4格式
文件大小: 19.0KB
语言: 简体中文
运行环境: XP/vista/win7/8/
详细介绍:
少林黑虎門.-.寶鴨穿蓮 mp4格式
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