新人帖
【舞蹈教程】少儿爵士舞考级教材1-4级 爵士舞等级考试教材
文件大小: 3.2MB
语言: 简体中文
运行环境: XP/vista/win7/8/
详细介绍:
【舞蹈教程】少儿爵士舞考级教材1-4级 爵士舞等级考试教材
爵士舞等级考试教材
一级:中间练习部分
01.爵士律动(协调训练)
02.爵士律动(隔离训练)
03.节奏训练:技巧练习部分
04.蹲和半脚尖
05.踢换脚和上步转身:游戏舞蹈部分
06.想象 ...
新人帖
最新广场舞高清分解学习视频50集全
文件大小: 5.3MB
语言: 简体中文
运行环境: XP/vista/win7/8/
详细介绍:
最新广场舞高清分解学习视频50集全
2015年底-2016年初的50首广场舞 全是高清及高清以上的哦,好多都带了背面分解
资源广场舞目录:
応歌燕舞南京队《长笛》含教学.flv
西湖莉莉广场舞 不是那样 含分解动作.flv
重庆叶子广场舞DJ解药 (原创) ...
新人帖
夜店舞性感舞蹈视频学习教程全
文件大小: 2.4MB
语言: 简体中文
运行环境: XP/vista/win7/8/
详细介绍:
夜店舞性感舞蹈视频学习教程全
═══════ 下载地址 ═══════
新人帖
舞蹈教程(太空步,雷鬼舞,街舞,机械舞,鬼步舞等等)博学合集100G
文件大小: 118.4MB
语言: 简体中文
运行环境: XP/vista/win7/8/
详细介绍:
舞蹈教程(太空步,雷鬼舞,街舞,机械舞,鬼步舞等等)博学合集100G,购自淘宝,花费68元,很全面,很专业
本站舞蹈教程大致目录:
博学舞蹈教程全集一
太空步升级版
太空步初级
女生雷鬼舞
基础街舞
基础初级舞步
机械舞全套 ...
新人帖
中国民族民间舞蹈考级教材1-12级共(9DVD+3VCD+伴奏音乐)
文件大小: 3.2MB
语言: 简体中文
运行环境: XP/vista/win7/8/
详细介绍:
中国民族民间舞蹈考级教材1-12级共(9DVD+3VCD+伴奏音乐)
中国民族民间舞蹈等级考试教材
第一级
1、小熊舞(儿童舞蹈)
教学目的:模仿小熊的动作特征:席地而坐、舔掌心、吃蜂蜜、突出小熊憨态可掬的形象。
关键动作:前舔、后含、耸肩。
教学提 ...
新人帖
【舞蹈健身】伊娃李静肚皮舞正版教程
文件大小: 2.0MB
语言: 简体中文
运行环境: XP/vista/win7/8/
详细介绍:
女人一辈子必须要做的一件事,就是学习肚皮舞,并享受肚皮舞赋予的极致魅力。
【舞蹈健身】伊娃李静肚皮舞正版教程
李静,中国著名舞蹈家,素有“中国肚皮舞教母”之称。北京伊思特伊娃国际舞蹈学院创始人。作为2005年首届中国肚皮舞教练代表团赴 ...
新人帖
女子街舞教程视频街舞学习资料合集50G
文件大小: 50.9MB
语言: 简体中文
运行环境: XP/vista/win7/8/
详细介绍:
女子街舞教程视频街舞学习资料合集50G,会员花18元从淘宝买的,还没仔细看,应该不错。共50G,送给大家学习
大致内容:
女子街舞爵士爵教程舞蹈教学
刘真性感魅舞
激情活力瘦身爵士舞【高清DVD】
女子爵士成品舞分解教学视频
迪厅性 ...
新人帖
【民族舞蹈教程】中国少数民族舞蹈视频教学大全103部
文件大小: 2.1KB
语言: 简体中文
运行环境: XP/vista/win7/8/
详细介绍:
少数名族的舞蹈都有深厚的底蕴,很美很艺术,这里收集了103部舞蹈教学资料,很给力!
课程大概目录:
| 【民族舞蹈教程】[中国少数民族歌舞选-东乡族歌舞].MPG
| 【民族舞蹈教程】[藏族舞蹈].(视频教学).WMV
| 【民族舞蹈教程 ...
新人帖
【宋扬】魅力魔体肚皮舞视频教程全集(下)
文件大小: 355.0KB
语言: 简体中文
运行环境: XP/vista/win7/8/
详细介绍:
宋扬,著名风情舞蹈专家、肚皮舞专家教练,宋扬Candy:擅长中东风情肚皮舞,热力魔体舞、拉丁舞、形体民族舞、街舞等,多次参加各类专业舞蹈比赛,获得优异成绩;长期海外巡回表演、办学、授课、广泛传播世界各地风情舞蹈。
·北京舞蹈学院现 ...
新人帖
【宋扬】魅力魔体肚皮舞视频教程全集(上)
文件大小: 816.0KB
语言: 简体中文
运行环境: XP/vista/win7/8/
详细介绍:
【宋扬】魅力魔体肚皮舞视频教程全集(上)讲师简介
宋扬,著名风情舞蹈专家、肚皮舞专家教练,宋扬Candy:擅长中东风情肚皮舞,热力魔体舞、拉丁舞、形体民族舞、街舞等,多次参加各类专业舞蹈比赛,获得优异成绩;长期海外巡回表演、办学、 ...
新人帖
【Rania】肚皮舞初级入门视频教程
文件大小: 1.4MB
语言: 简体中文
运行环境: XP/vista/win7/8/
详细介绍:
两度蝉联「世界肚皮舞比赛」冠军 「美国有氧体适能协会」认证专业健身指导员
BELLY DANCE肚皮舞是中东和埃及的一种舞蹈,在世界各地深得女性的欢迎,堪称舞蹈中的吉普赛,肚皮舞让你尽情舞动腰、臀、肩、臂和腹部,有非常好的减肥和塑造美好 ...
新人帖
【罗兰】钢管舞高清培训视频教程全集
文件大小: 1.2MB
语言: 简体中文
运行环境: XP/vista/win7/8/
详细介绍:
钢管舞(pole dance)一种时尚的健身减肥运动,舞者利用钢管为道具,进行攀爬、旋转、倒立等动作来完成有序舞蹈动作的道具性舞蹈,其着装、动作决定了钢管舞具备性感表演性以及娱乐健身价值。想要学习的话,小编在这里为广大网友提供钢管舞教学视频大 ...
新人帖
【爵士舞培训】女子街舞爵士舞初级基础自学视频教程
文件大小: 9.1MB
语言: 简体中文
运行环境: XP/vista/win7/8/
详细介绍:
“【爵士舞培训】女子街舞爵士舞初级基础自学视频教程(全集)”相关介绍
中国真正意义上的女子街舞,爵士舞教学。 超级街舞教程,热舞健身Fitness Hip-hop新主张,玩转劲活新人类modern街舞,更多的活力元素,更超强的力度感和表现力,让街舞好手 ...
新人帖
【拉丁舞】国际冠军-斯拉维克与卡琳娜激情拉丁舞基础教程
文件大小: 1.2MB
语言: 简体中文
运行环境: XP/vista/win7/8/
详细介绍:
【拉丁舞】国际冠军-斯拉维克与卡琳娜激情拉丁舞基础教程——拉丁舞最新讲座更新在
讲座内容简介:光碟数量:DVD 5张
别名:
《国际冠军斯拉维克06年铜银金牌基本步教学碟片》
《2006年最新斯拉维克&卡琳娜(纯基本功)教学》
《用激情跳基本步 ...
新人帖
精简街舞教学视频街舞学习视频
文件大小: 1.3MB
语言: 简体中文
运行环境: XP/vista/win7/8/
详细介绍:
街舞是起源于美国(英:Hip Hop,日:ヒップホップ)最早起源于撒哈拉以南的非洲,是爵士舞发展到20世纪90年代的产物, 基于不同的街头文化或音乐风格而产生的多个不同种类的舞蹈的统称,最早的街舞舞种为Locking,起源于20世纪六十年代。(注:街舞 ...
新人帖
【广场舞视频】广场舞视频广场舞教学教程高清20G260集完整版
文件大小: 209.5MB
语言: 简体中文
运行环境: XP/vista/win7/8/
详细介绍:
【广场舞视频】广场舞视频教程高清20G260集完整版
史上最全的广场舞教学视频,一定的珍藏!如此火爆的广场舞大潮,不容错过额
广场舞是舞蹈艺术中的一种,是人民群众创造的舞蹈,因为民族的不同,地域的不同,群体的不同所以广场舞的舞蹈形势也 ...
新人帖
【爵士舞】视频教学大全 内有爵士舞蹈动作分解教程
文件大小: 1.1MB
语言: 简体中文
运行环境: XP/vista/win7/8/
详细介绍:
【爵士舞】视频教学大全 内有爵士舞蹈动作分解教程——爵士舞最新讲座
讲座内容简介:爵士舞是一种急促又富动感的节奏型舞蹈,是属于一种外放性的舞蹈,不像古典芭蕾舞或现代舞所表现的一种内敛性的舞蹈。爵士舞蹈最初是非洲舞蹈的延伸,由黑奴带到 ...
新人帖
《摩登舞从入门到冠军》3CD
文件大小: 1.5MB
语言: 简体中文
运行环境: XP/vista/win7/8/
详细介绍:
William Pino Alessandra Bucciarelli两位来自意大利的著名摩登舞大师制作的教程. 这部教程将从一些简单的套路开始,逐步加入变化,以生成一些高级的舞步(比如重复某些舞步,变换节拍,以及增加一些花哨舞步等等).
═══════ 下载地址 ═════ ...
新人帖
《欧美街舞教学》2CD
文件大小: 1.1MB
语言: 简体中文
运行环境: XP/vista/win7/8/
详细介绍:
时尚流行街舞,起源于美国街头自由轻松的黑人舞蹈,其独特的HIPHOP风格和无法抗拒的魅力,成为现今轻一族舞蹈健身的主流,街舞突出自由的个性与独特的创意,让你充分地“释放”自己的情绪,感受前所末有的愉悦境界,本片在让你体会原汁原味的招牌动 ...
新人帖
《排舞教学(中文字幕)》AVI格式
文件大小: 86.0KB
语言: 简体中文
运行环境: XP/vista/win7/8/
详细介绍:
资源介绍:
排舞,从字面上理解就知道,这是一种排成一排排跳的舞蹈,它源于70年代的美国西部乡村舞曲,也叫牛仔舞。起先用吉他和拍手的方式起舞,随着时代的发展, 后来融 排舞比赛入了欧洲宫廷和拉丁式的舞步,舞步多元,风格创新,简单易学,是 ...
新人帖
《肚皮舞教学--Sonia鼓舞的艺术》
文件大小: 4.0MB
语言: 简体中文
运行环境: XP/vista/win7/8/
详细介绍:
An Introduction Of The Essential Rhythms And Techniques Used In A Live Drum Solo Performance, In Addition You Will Learn The Series Of Combinations That Lead To A Full Drum Solo Choreography As Well As The Vocabulary For Improvisin ...
新人帖
《张卓妮-梁思源-拉丁舞教学》3CD
文件大小: 11.7KB
语言: 简体中文
运行环境: XP/vista/win7/8/
详细介绍:
1张卓妮-梁思源-拉丁舞教学伦巴与恰恰 4.1GB
2张卓妮-梁思源-拉丁舞教学恰恰与桑巴 3.8GB
3张卓妮-梁思源-拉丁舞教学斗牛与牛仔 4GB
全选 11.9GB
═══════ 下载地址 ═══════
...
新人帖
肚皮舞教学视频MP4格式13讲
文件大小: 1.8MB
语言: 简体中文
运行环境: XP/vista/win7/8/
详细介绍:
肚皮舞教学视频 MP4格式 13讲
═══════ 下载地址 ═══════
新人帖
《动感街舞》(streat)WMV格式
文件大小: 55.0KB
语言: 简体中文
运行环境: XP/vista/win7/8/
详细介绍:
《动感街舞》(streat) WMV格式
═══════ 下载地址 ═══════
新人帖
《肚皮舞音乐》3CD
文件大小: 217.0KB
语言: 简体中文
运行环境: XP/vista/win7/8/
详细介绍:
《肚皮舞音乐》3CD
═══════ 下载地址 ═══════
新人帖
《国外健身舞》MPG格式21讲
文件大小: 7.8KB
语言: 简体中文
运行环境: XP/vista/win7/8/
详细介绍:
《国外健身舞》MPG格式 21讲
═══════ 下载地址 ═══════
新人帖
北京舞蹈学院潘志涛《典型组合介绍》28讲
文件大小: 1.9MB
语言: 简体中文
运行环境: XP/vista/win7/8/
详细介绍:
北京舞蹈学院 潘志涛《典型组合介绍》28讲
═══════ 下载地址 ═══════
新人帖
《学跳肚皮舞》(Bellydance)11讲
文件大小: 1.0MB
语言: 简体中文
运行环境: XP/vista/win7/8/
详细介绍:
世界上最古老的舞蹈形式之一的肚皮舞,也被叫做 “Raks Sharqi” 是一种强调腹部动作富有东方情调的独舞。
肚皮舞源于中东地 区,最早是作为一种宗教仪式,叙述有关大自然和人类繁衍的循环不息,庆祝妇女多产以及颂扬生命的神秘。这就可以解释为什 ...
新人帖
肚皮舞教学视频高品质原版合集3CD
文件大小: 1.5MB
语言: 简体中文
运行环境: XP/vista/win7/8/
详细介绍:
肚皮舞教学视频高品质原版合集 3CD
═══════ 下载地址 ═══════
新人帖
《性感塑身——罗兰钢管舞》教学光盘2CD
文件大小: 1.1MB
语言: 简体中文
运行环境: XP/vista/win7/8/
详细介绍:
钢管舞是世界十大民间舞蹈之一。
健康的钢管舞这项撩人的健身运动热,起于2003年苏菲亚柯波拉为WhiteStripes乐团执掌的一支MTV里,凯特摩斯火辣辣的舞姿,两年来,更借着口耳相传蔚为风潮。
在伦敦,原本教导瑜珈、皮拉提斯或现代爵士的老师,从 ...
新人帖
《专业级肚皮舞教学-性感瘦身超级美腹》视频
文件大小: 175.0KB
语言: 简体中文
运行环境: XP/vista/win7/8/
详细介绍:
英语配音 中文字幕
教学示范:Neon国际著名肚皮舞明星教练,Andy Troy CSCS国际著名健身顾问。
《性感瘦身舞》通过舞蹈的形式来达到减肥和增添女性身体美感的目的。
本套瘦身舞蹈的重点是腹部。舞蹈编排融入了Belly Dance等多种舞蹈元素。 ...
新人帖
《Nike街舞风雷广告》(NikeFreestyle)广告篇+MTV篇+花絮
文件大小: 229.0KB
语言: 简体中文
运行环境: XP/vista/win7/8/
详细介绍:
压缩包中包含如下文件:
[Nike街舞风雷].[开篇].[街舞风雷logo].[7秒].DAT
[Nike街舞风雷].[广告篇].[1分6秒].DAT
[Nike街舞风雷].[MTV篇].[2分30秒].DAT
[Nike街舞风雷].[幕后花絮].[22分37秒].DAT
[Nike街舞风雷].[结束].[Nikelogo].[7秒]. ...
新人帖
《学跳印度舞》视频教学
文件大小: 493.0KB
语言: 简体中文
运行环境: XP/vista/win7/8/
详细介绍:
讲解:张军燕
表演:张军燕 李菲菲 李俊珊 黎冕茵 王宛婷
印度舞轻柔、抒情、动作优美流畅,节奏鲜明,极富韵味,是一个很受欢迎的舞种。由于印度舞跳起来风情万种,以及独特的优美神秘之感,更受到广大女性朋友的喜爱。
本片是您学练 ...
新人帖
北京舞蹈学院潘志涛《民间舞教学法》32讲
文件大小: 2.1MB
语言: 简体中文
运行环境: XP/vista/win7/8/
详细介绍:
北京舞蹈学院 潘志涛《民间舞教学法》32讲
═══════ 下载地址 ═══════
新人帖
王跃《少儿拉丁舞入门》恰恰.桑巴.伦巴.牛仔.斗牛2CD
文件大小: 457.0KB
语言: 简体中文
运行环境: XP/vista/win7/8/
详细介绍:
主讲:王跃,国际级拉丁舞教师,中国少儿拉丁舞拓创者之一。
示范:张姗姗,刘洋,宋路佳,薛可然。
强健身体、矫正形体、提高气质,基本舞步教学、快速入门。
内容提要
拉丁舞是目前青少年流行的健身运动,跳拉丁可以减轻青少年的学习负 ...
新人帖
红太阳舞蹈(瑶族舞蹈)
文件大小: 571.0KB
语言: 简体中文
运行环境: XP/vista/win7/8/
详细介绍:
红太阳舞蹈(瑶族舞蹈).rar
═══════ 下载地址 ═══════
新人帖
《肚皮舞减肥系列教程》
文件大小: 2.7MB
语言: 简体中文
运行环境: XP/vista/win7/8/
详细介绍:
《肚皮舞减肥系列教程》(Belly Fitness For Weight Loss)
═══════ 下载地址 ═══════
新人帖
《街舞教学》(HowtoBreakDanceVol.)1-4部
文件大小: 1.1MB
语言: 简体中文
运行环境: XP/vista/win7/8/
详细介绍:
“街舞”是一种大众化的集“舞蹈艺术”、“体育健身”、“休闲娱乐”为一体的时尚运动。也是一种独特的美国艺术形式。它起源于美国,是美国经济和文化发展的产物。
具体地说, “街舞”出现在二十世纪七十年代早期。“街舞”(hip hop或street funk ...
新人帖
《巴黎群星肚皮舞表演》1DVD
文件大小: 4.2MB
语言: 简体中文
运行环境: XP/vista/win7/8/
详细介绍:
The World's First Professional Touring Bellydance Troupe Showcased at the Most Famous Music Hall in the World
世界知名肚皮舞表演机构bellydance superstars在巴黎的巡回演出,演员阵容强大
═══════ 下载地址 ═══════
...
新人帖
《国际标准舞花样步》2CD
文件大小: 331.0KB
语言: 简体中文
运行环境: XP/vista/win7/8/
详细介绍:
《国际标准舞花样步》2CD
═══════ 下载地址 ═══════
新人帖
《学跳“国际标准交谊舞”》WMV格式
文件大小: 147.0KB
语言: 简体中文
运行环境: XP/vista/win7/8/
详细介绍:
《学跳“国际标准交谊舞”》WMV格式
═══════ 下载地址 ═══════
新人帖
肚皮舞入门篇(宋扬肚皮舞教学)2CD
文件大小: 993.0KB
语言: 简体中文
运行环境: XP/vista/win7/8/
详细介绍:
两个碟片内容:
内容
性感热身:让身体动起来!
塑造曲线腰部运动•消除小腹腹部运动•集中托高胸部运动•结实8字扭臀运动
肢体步位练习:扭出曼妙身材!
火辣传情头部动作•优美轻缓肩部动作•灵蛇媚舞手臂动作•蝴蝶菜花手腕指法
摇摆翩跹 ...
新人帖
《幼儿园优秀舞蹈与趣味团体操》3CD
文件大小: 1.4MB
语言: 简体中文
运行环境: XP/vista/win7/8/
详细介绍:
中文名称:幼儿园优秀舞蹈与趣味团体操
资源类型:儿童舞蹈教学VCD
资源格式:DAT
集数:34集
═══════ 下载地址 ═══════
新人帖
《魅力魔体肚皮舞》RMVB格式9讲
文件大小: 301.0KB
语言: 简体中文
运行环境: XP/vista/win7/8/
详细介绍:
肚皮舞介绍.rmvb 5.4 MB
丰姿迷情舞蹈组合.rmvb 30.0 MB
激情如火舞蹈组合.rmvb 25.2 MB
妩媚婀娜舞蹈组合.rmvb 34.7 MB
柔资美体放松.rmvb 19.4 MB
火辣热身.rmvb 26.9 MB
蛇腰丰姿演示.rmvb 62.4 MB
浑圆翘臀演示.rmvb 61.2 MB
魔体热舞 ...
新人帖
《斯拉维克与卡琳娜激情拉丁舞基础》5DVD
文件大小: 3.3MB
语言: 简体中文
运行环境: XP/vista/win7/8/
详细介绍:
第一辑 Cha-Cha-Cha 恰恰恰
众所周知,一如牛仔舞,恰恰恰也是以Chasse(追步)为基础构建的,那么恰恰恰的Chasse(追 步)有多少呢?在Slavik & Karina(斯拉维克和卡琳娜)示范的Dancing Basics With Passion(用激情跳基本步)的教学影碟中,教授了10种 ...
新人帖
《国外街舞》MPG格式11讲
文件大小: 2.7MB
语言: 简体中文
运行环境: XP/vista/win7/8/
详细介绍:
《国外街舞》MPG格式 11讲
注:第5集请复制下面地址下载
http://kuai.xunlei.com/d/DLLLPATSYQXE?p=130000
═══════ 下载地址 ═══════
新人帖
《学习和精通交际舞视频教学》
文件大小: 3.8MB
语言: 简体中文
运行环境: XP/vista/win7/8/
详细介绍:
学习和精通交际舞 视频教学。 由两个世界顶级交际舞导师 Mark 和 Jaimee 为你最大程度的指导。 整个教程包含13张DVD充满极好的舞蹈编排与易于学习的舞蹈动作,内容涵盖了所有的舞蹈 - 华尔兹舞,探戈舞,狐步舞,伦巴舞,恰恰舞和摇摆舞等 - 是专为 ...
新人帖
北京舞蹈学院潘志涛《民俗、民间和民族典范——从民间舞学科建立谈起》5讲
文件大小: 311.0KB
语言: 简体中文
运行环境: XP/vista/win7/8/
详细介绍:
北京舞蹈学院 潘志涛《民俗、民间和民族典范——从民间舞学科建立谈起》5讲
═══════ 下载地址 ═══════
新人帖
郑多燕.figurerobics.Figure.Dance5集
文件大小: 1.7MB
语言: 简体中文
运行环境: XP/vista/win7/8/
详细介绍:
郑多燕.figurerobics.Figure.Dance 5集
═══════ 下载地址 ═══════
新人帖
《芭蕾形体》MPG格式6讲
文件大小: 2.5MB
语言: 简体中文
运行环境: XP/vista/win7/8/
详细介绍:
《芭蕾形体》MPG格式 6讲
═══════ 下载地址 ═══════