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【情绪舵手】有效调控做情绪的主人
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【情绪舵手】有效调控做情绪的主人——更多资源,课程更新在
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【情绪舵手】有效调控做情绪的主人
教程简介：
人的每种情绪背后都代表着一个心理需求，负面情绪”也有非常重要的价值：比如悲伤是社会连接功能 ...
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【情绪罗盘】探测觉察你的喜怒哀乐
文件大小: 4.4MB
语言: 简体中文
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【情绪罗盘】探测觉察你的喜怒哀乐
教程简介：
人的每种情绪背后都代表着一个心理需求，负面情绪”也有非常重要的价值：比如悲伤是社会连接 ...
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【认知差距】掌握认知力做迷茫时代的明白人
文件大小: 4.4MB
语言: 简体中文
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【认知差距】掌握认知力做迷茫时代的明白人
在大部分人都懒得动脑的时代，如何与别人拉开认知差距？
课程简介
01
听过这样一句 ...
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【心理成长】如何补足童年缺失的心理营养？
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语言: 简体中文
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【心理成长】如何补足童年缺失的心理营养？
《童年缺失的心理营养，如何在成年后补足？》
为什么我不论做什么事情都畏畏缩缩，经常 ...
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【学好心理】从0到1，如何成为一名心理咨询师？
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【学好心理】从0到1，如何成为一名心理咨询师？
有人说，世界有三大谜
物质起源之谜、生命起源之谜、意识起源之谜
心理学
作为研究 ...
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【告别自卑】突破自卑怪圈，重获自信幸福
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【告别自卑】突破自卑怪圈，重获自信幸福
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头二十年里，我一直是个自卑的人，它是我生命里的癌症。后来我发现，没有人是不自 ...
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【心理疗法】心理咨询技术与疗法入门
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语言: 简体中文
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【心理疗法】心理咨询技术与疗法入门
壹心理：心理咨询技术与疗法入门_心理咨询师疗法入门课程资源简介：
心理咨询技术与疗法入门课程精 ...
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【原生家庭】与内在小孩对话
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【原生家庭】与内在小孩对话
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陈婕君原生家庭与内在小孩对话-如何让过去的原生家庭，不影响现在的你?
课程收获
1、课程配有自测环节，觉察 ...
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【从容淡然】如何控制自我拯救有毒的坏情绪
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【从容淡然】如何控制自我拯救有毒的坏情绪
尼采曾经说过：你必须学习聆听心灵地下室里面野狗的狂吠之声，才会变得更加智慧。”
课 ...
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【恋爱成真】挽回爱情挽回她
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【恋爱成真】挽回爱情挽回她
成真恋爱学是中国大陆综艺节目。节目简介:成真,《迷上我》作者,两性吸引学专家,迷上我网站创始人。《成真教你》专题系 ...
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【美好睡眠】中医睡眠调理营全套
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【美好睡眠】中医睡眠调理营全套
二十一世纪的高速发展，给全球的经济带来巨大的变化。世界在进步，科技在发展，但是同时也带来了颇多的问题， ...
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【助益人生】积极心态修炼七堂课
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【助益人生】积极心态修炼七堂课
教程介绍 成功的人用积极的心态支配自己的人生，他们始终用积极的思考、乐观的精神支配和控制自己的人生， ...
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【依恋关系】斯坦福心理学教授关系问题35讲
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【依恋关系】斯坦福心理学教授关系问题35讲
教程介绍
依恋是幼儿和其照顾者之间存在的一种强烈持久的社会情感关系。学习依恋理论 ...
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【框架推拉】社会交流搭讪看透两性框架的本质
文件大小: 890.0KB
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【框架推拉】社会交流搭讪看透两性框架的本质
教程介绍
这套课程是每个男人进入ALPHA情感世界里驰骋并获得成功的必要装备！ ...
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【读心识人】瞬间识人掌控人际交往主动权
文件大小: 7.8MB
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【读心识人】瞬间识人掌控人际交往主动权
开挂的人生，离不开高级的人际本领——读心术。卢文建自创的读心术”基于实践、不讲虚，但 ...
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【恋爱情商】老吴实战诱惑情商培养私教课
文件大小: 4.7MB
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【恋爱情商】老吴实战诱惑情商培养私教课
教程介绍： 一个比较全面的情商课，塑造自己的思维模型、认知能力以及情绪管理能力，让你游 ...
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【屌丝逆袭】浪迹天团私教大课
文件大小: 3.3MB
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屌丝逆袭之浪迹天团私教大课
想当年，也是屌丝一枚，看到女孩都脸红，别说是去追求了，每到情深之处就回到宿舍自己解决。所以总是羡慕别人的泡 ...
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【情感恋爱】魔卡恋爱脊椎框架推拉
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【情感恋爱】魔卡恋爱脊椎 框架推拉——更多资源,课程更新在
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【情感恋爱】魔卡恋爱脊椎框架推拉
这篇文章给兄弟们分享的是魔卡情感恋爱系列课程 恋爱脊椎，主要内容是框架推拉，教你做一个有态度有原 ...
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【察言观色】3秒看穿人心的超级读心术
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【察言观色】3秒看穿人心的超级读心术
10大读心识人术，4大场景识别法 从微表情到肢体语言，从识破谎言到实际运用 当你学完这套微表情读 ...
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【恋爱男女】恋爱心理学
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【恋爱男女】恋爱心理学
主要揭秘了男女之间奇妙的关系以及复杂有趣的心理，教您科学谈恋爱。懂得心理学，强力提升恋爱运！
懂得心理学，强力提升恋爱 ...
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【表情测人】微表情心理学研究
文件大小: 2.0MB
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【表情测人】微表情心理学研究
面对微表情的解读真的十分神奇、叹为观止。判断说谎,单从微表情还不足以。我们想想剧中测谎仪,除了微表情,还会采集 ...
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【自信之旅】克服色情瘾的自助课走出恶性循环
文件大小: 787.0KB
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【自信之旅】克服色情瘾的自助课 走出恶性循环——更多资源,课程更新在
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【自信之旅】克服色情瘾的自助课 走出恶性循环
揭示色情的真相，以及它对你的大脑与人格所造成的毁灭性的影响。我会向你展示 ...
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【大咖心理】荣格心理分析入门课程
文件大小: 3.5MB
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【大咖心理】荣格心理分析入门课程——更多资源,课程更新在
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【大咖心理】荣格心理分析入门课程
荣格心理分析展现了一个全面的关于人类心灵的模式，是一种改善精神健康状态和促进人格完整性的实用心理治 ...
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【认知思维】破除阻挡你改变的16个思维误区
文件大小: 1.9MB
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【认知思维】破除阻挡你改变的16个思维误区
面对不愿改变的伴侣，除了讲道理你还有别的办法吗？
面对挑剔的老板，除了不断认错你还知道要如何沟通吗？
面对内向的自己，除了改变性格你还知道要如何融入大家吗？
问题究竟在哪？
这些困难表面上是他 ...
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【超级读心术】读心10术 秒懂人心
文件大小: 2.1MB
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【超级读心术】读心10术 秒懂人心
超级读心术，教你读心10术，让你秒懂人心、收获高情商，人际交往大受欢迎！做人人都爱的“万人迷”！
电视剧里的“读心神探”，竟然真实存在
很多人知道“读心术”都是因为《读心神探》这部TVB剧，里面的主 ...
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【读心绝技】国内王牌读心师教你识透人心
文件大小: 4.2MB
语言: 简体中文
运行环境: XP/vista/win7/8/
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【读心绝技】国内王牌读心师教你识透人心
最近超级多人在问读心术类的课程，这次真的来了，带你通过微小的细节45秒内识透一个人！
堪称六度人脉术必备核心技能，大多数人缘特别好的、财运特别旺的都是因为掌握了这项技能
课程特色
格局扩展：拓 ...
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【化解压力】压力来源与舒解
文件大小: 768.0KB
语言: 简体中文
运行环境: XP/vista/win7/8/
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【化解压力】压力来源与舒解
压力是无处不在的，而人的一生就是一连串克服压力的过程，要想在生活与职场中证明自己的能力，就要学会如何接受与缓解压力。本课程分享了压力的来源与舒解技巧，解析了压力的三大来源、形成阶段以及三大舒解方式，帮 ...
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【自我调适】职场心理健康调适秘方
文件大小: 330.0KB
语言: 简体中文
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【自我调适】职场心理健康调适秘方
面对激烈的竞争和超负荷的工作压力，容易出现心理紧张，挫折感，丧失信心等不良心理状态，导致诱发抑郁症，自闭症等心理障碍。通过学习此课程，学会心理问题的自我调适方法，化解心理的困惑，解除心理障碍，提 ...
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【驾驭情绪】6秒钟情商模型让你远离情绪困扰
文件大小: 441.0KB
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【驾驭情绪】6秒钟情商模型让你远离情绪困扰
情绪产生后，需6秒钟才得以与思考连接，即6秒前，情绪不被理智影响。可是你知道吗？这6秒钟决定了你93%的领导力，27%的组织利润，43%的生活品质，25%的健康状况，是决策的关键！如果你掌握了6秒钟情 ...
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【自律人生】用心理学25天戒各种瘾
文件大小: 814.0KB
语言: 简体中文
运行环境: XP/vista/win7/8/
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【自律人生】用心理学25天戒各种瘾
针对生活中常见的各种瘾，根据不同的成瘾阶段，对症下药，给出简单可行的方法和步骤，让你轻松找到成瘾源头，实现自愈。
最近，看了一个关于酒瘾的纪录片。
纪录片的记者是姜思达，他采访了一群自称“酒鬼”的 ...
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【快乐大学】如何让自己快乐
文件大小: 3.4MB
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【快乐大学】如何让自己快乐?
博学商学院课程大致目录：
总是无法开始下手？如何强化你的行动力？Ｘ南方哲学｜价值思维
自私的人比较容易会成功吗？｜南方哲学Ｘ成功学，大秘辛
追求梦想，一定会快乐吗？Ｘ南方哲学｜价值思维
专注力的训练为何 ...
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【情绪管理】如何帮助自己度过焦虑？
文件大小: 174.0KB
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【情绪管理】如何帮助自己度过焦虑？
当一个人在他的世界中感觉到某种威胁而失去安全感，而对此又感到无能为力的时候，焦虑就产生了。
如果说恐惧是一个人面对现实的危险正常反应，焦虑就是面对潜在的，甚至是想象中的危险的过度反应。
记住：
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【一年改变命运】超级行动课用一年改变自己 附pdf课件
文件大小: 3.1MB
语言: 简体中文
运行环境: XP/vista/win7/8/
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【一年改变命运】超级行动课用一年改变自己 附pdf课件
《超级行动课》是如何用一年改变命运的具体行动攻略。
把我近两年的探索经验和近一年的行动成果，形成一门系列课程，毫无保留的分享出来。
第01课：行动的力量
第02课：行动效能提升五倍的 ...
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超乎你的想象潜能训练营全10集
文件大小: 41.3MB
语言: 简体中文
运行环境: XP/vista/win7/8/
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超乎你的想象:潜能训练营(全10集)
潜能训练营第01课：秋叶分享《定位》
潜能训练营第02课：胡一刀《如何发掘你的潜能？》
潜能训练营第03课：易人永澄《目标管理--找准一件事持续做下去》
潜能训练营第04课：赵周《用拆书法练内功，构建知识体系 ...
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【名流习惯】心理学改变自己的7大习惯
文件大小: 1.7MB
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【名流习惯】心理学改变自己的7大习惯
心理导师：刘轩，是一名哈佛大学心理学硕士，作家，名牌顾问，也是《我是演说家》比赛中的全国总冠军
当然心理学来自社会生活中里面的常识 改变自己七大习惯：学会自主，主动进步，防止拖延和懒癌、增强意 ...
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【读书】应对焦虑
文件大小: 449.0KB
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【读书】应对焦虑
一、焦虑的本质
二、焦虑的种类
三、焦虑产生的原因
四、九种应对焦虑的方法
焦虑是人的一种普遍感受，过度焦虑则会影响生活。这时，我们把它叫作焦虑症。如果出现了焦虑症，就要小心面对和解决。
本书不仅 ...
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【情绪顾问】如何科学告别负面情绪
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【情绪顾问】如何科学告别负面情绪
请愿意为改善情绪管理自己投入时间、精力和金钱。人这一生其实非常有限，时间是我们最宝贵的资源，为了让我们把有限的时间放在最有效的事情上。我想用几分钟时间做一个课程的指导告诉大家如何从课程当中获得最大 ...
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【体悟或答案】让你去接受「不完美」的美
文件大小: 322.0KB
语言: 简体中文
运行环境: XP/vista/win7/8/
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【体悟或答案】让你去接受「不完美」的美
为什麽会有一种体悟或答案 让你去接受「不完美」的美
圆与缺的哲学是什么，也许就是那些伟大的人能够用一种缺憾而不舍地追求完美的精神。黑格尔曾对此这样评价：‘’人的灵魂一定到过至善至美之境，否则 ...
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【存在感】带你重新认识“感觉”
文件大小: 310.0KB
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【存在感】带你重新认识“感觉”
存在等于被感知。英国心理学家莱因如是说。 这个定义的意思是，我的感受被你感知到，我才发现自己原来是这般存在着。简单说来，一个人的存在感，来自于，他的感受被另一个人看到。 你的感受如何被扭曲
我从你 ...
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【情绪沟通】改变看法与自我认知
文件大小: 1.5MB
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【情绪沟通】改变看法与自我认知
没有人喜欢被改变，被说服等于我被打败了。生活中我们经常用到的句式【你应该】，试试换成【我需要】，你所表达的情绪是不一样的。没有人喜欢说教，如果你想改变他请不要用说教，把【为什么不】换成【为什么要】， ...
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【情绪的心理学密码】如何度过创业路上的至暗时刻
文件大小: 559.0KB
语言: 简体中文
运行环境: XP/vista/win7/8/
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【情绪的心理学密码】如何度过创业路上的至暗时刻
创业路上，可能你有时候意气风发，也有时候，压力山大。
面对团队、面对市场、面对投资人，重重压力之下，作为创业者的你，有时不禁感到迷茫、低落、沮丧、焦躁……被各种负面情绪环绕着。
要对 ...
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【柯永河】梦的心理学与其应用
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【柯永河】梦的心理学与其应用
单元 1．课程简介
单元 2．第六章：哺乳动物的梦 / 第七章：美国文化中的儿童期之梦
单元 3．第八章：西方国家文化中的成人与老人之梦 / 第九章：人格特质与梦境的关系（一）
单元 4．第九章：人格特质与梦境的关系 ...
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悖论：思维的魔方
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悖论：思维的魔方
课程简介
“悖论”（paradox）指思维中深层次的矛盾，并且是难解的矛盾。它们是巨大且艰深的理智难题，以触目惊心的形式向我们展示了：我们的看似合理、有效的“共识”、“前提”、“推理规则”在某些地方出了问题，我们思维中 ...
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【读书会】心流：积极心理学奠基之作
文件大小: 867.0KB
语言: 简体中文
运行环境: XP/vista/win7/8/
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【读书会】心流：积极心理学奠基之作
[作者简介]
[美]米哈里?契克森米哈赖（Mihaly Csikszentmihalyi）
积极心理学奠基人之一，“心流”理论提出者。前美国心理学会主席马丁?塞利格曼誉之为“世界积极心理学研究领军人物”。
契克森米哈 ...
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【吴佳怡、李明滨】心理健康促进与自杀防治
文件大小: 4.4MB
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【吴佳怡、李明滨】心理健康促进与自杀防治
课程简介：本课程旨在說明心理健康与疾病之关系，以及压力对身心疾病的影响，课程目的在促进大学生自我省思身心健康议题，学习自我照顾，并能发挥关心他人的力量达到社会关怀的目的。介绍之内容将涵盖失 ...
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【樊登】他人的力量
文件大小: 998.0KB
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【樊登】他人的力量,带你精度，放飞人生
亨利·克劳德著的《他人的力量(如何寻求受益一生的人际关系)》告诉我们：在你的日常生活中，与同事相处、与家人度假、与朋友聚餐，或者和爱人散步时，不要害怕去审视你的内心。
你们的关系进展如何，你处 ...
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发展心理學：哲學觀與方法論
文件大小: 677.0KB
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发展心理學：哲學觀與方法論
人性本質的開端是善或惡？成長與改變的原因是源自遺傳或環境？人類發展的過程是如小樹苗漸成大樹般的量變、還是如毛毛蟲變成蝴蝶般的質變？這些哲學爭辯顯示了同一個發展現象背後可能有不同的立場，因而需以縱貫追蹤 ...
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环球心理咨询师基础知识精讲班教程全86集
文件大小: 9.6MB
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环球心理咨询师基础知识精讲班教程全86集
博学网课程目录：
第1课-基础知识第一章第一节绪论（一）
第2课-基础知识第一章第一节绪论（二）
第3课-基础知识第一章第一节绪论（三）
第4课-基础知识第一章第二节心理活动的生理基础（一）
第5课-基础知 ...
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释放压力，轻松生活
文件大小: 448.0KB
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释放压力，轻松生活
说到压力，我们每个现代都市人，都在承受着很大的情绪压力。在弥漫着迷茫、失望、挫败、疲惫等不安情绪中，如何及时化解与调节，让自己保持一种健康、开朗的心态。在课程中，老师手把手教你掌控情绪、释放压力的技巧，让你健 ...
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九型人格之九种人格的认知和识别
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九型人格之九种人格的认知和识别
在职场生活中，我们不仅要充分认识自己，同时也要掌握识人技巧，这样才能知己知彼。本课程为你系统介绍九型人格认知与九种人格的识别，让学员掌握入门九型人格的基础知识，读懂九种不同人格的具体特点，在工作生活 ...
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