【谢冬梅】从职场大五人格解析个人发展

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【谢冬梅】从职场大五人格解析个人发展讲座内容简介：

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职场大五人格测试理论是著名人格特质学教授霍华德博士根据心理学研究领域接受度最高的人格模型原始大五改进而成，可以应用于人才选拔、胜任力评测等方面。主要包括五个维度的评估：N：稳定性；E：外向性；O：创新性；A：顺应性；C：执着性。每个人的人格特性受到先天的DNA以及后天的生活经历等因素影响，因此，我们除了要学会调整和改变，更要学会接纳和吸收；改变可以改变的事情，接受无法改变的事情，最重要的是学会明辨这二者的不同。



大五人格分类

外倾性：好交际对不好交际，爱娱乐对严肃，感情丰富对含蓄;表现出热情、社交、果断、活跃、冒险、乐观等特点。

神经质或情绪稳定性烦恼对平静，不安全感对安全感，自怜对自我满意，包括焦虑、敌对、压抑、自我意识、冲动、脆弱等特质。

富于想象对务实，寻求变化对遵守惯例，自主对顺从。具有想象、审美、情感丰富、求异、创造、智慧等特征。

随和性热心对无情，信赖对怀疑，乐于助人对不合作。包括信任、利他、直率、谦虚、移情等品质。

尽责性有序对无序，谨慎细心对粗心大意，自律对意志薄弱。包括胜任、公正、条理、尽职、成就、自律、谨慎、克制等特点

讲座课程要点：

1什么是职场大五？

 ●职场大五的创始

●职场大五的发展

●职场大五的内容

2职场大五的内容分析

●职场大五：稳定性

 ●职场大五：外向性

●职场大五：创新性

 ●职场大五：顺应性

 ●职场大五：执着性

 ●案例分析

3五个大的维度和23个子特质

 ●C：执着性的子特质

 ●N：稳定性的子特质

 ●E：外向性的子特质

 ●A：顺应性的子特质

 ●O：创新性的子特质

 ●案例分析

4职场大五特质的调整策略

 ●发展策略和补偿策略

 ●原生者VS再生者

谢冬梅女士拥有八年多从事心理服务的经验，曾在某跨国人力资源咨询公司任全职咨询顾问、华北区域经理和北亚研发经理，在一对一辅导、心理培训、危机干预等方面经验丰富。

曾有超过600位来访者接受其辅导，辅导内容涵盖了职业发展、压力管理和人际关系等问题。这些来访者中有企业高层管理者、一线经理和普通员工，涵盖IT、金融、制造、石油化工和消费品行业等多个行业，包括IBM、微软、宝洁、杜邦、壳牌、德意志银行、汇丰银行、联邦快递等。她的专业服务和以客户为导向的项目管理获得

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